マヌカハニー 歯磨き|虫歯や歯周病などの口内トラブルに効果あり!

甘いマヌカハニーが虫歯にならない理由とは?

風邪やインフルエンザの予防に効果があり、胃腸疾患に対しても予防改善効果を表すマヌカハニーは、口内においては、虫歯や歯周病の予防にも効果を発揮します。

 

甘い甘い蜂蜜であるにもかかわらず・・・です。

 

同じく甘い砂糖が虫歯の原因になるのに、どうしてなのでしょうか?

 

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甘いマヌカハニーが虫歯にならないばかりか予防効果がある・・・という理由は次の2つにあります。

 

  1. マヌカハニーに含まれる糖が虫歯になりにくい性質の糖分だから
  2. マヌカハニーの特有成分「メチルグリオキサール」が虫歯菌や歯周病菌を殺菌するから

 

そうなんです、一般的に甘味料として使われている白砂糖は、構成している糖がスクロース(ショ糖)といって、酸産生能(=口内を酸性にする能力)が高いため、虫歯になりやすいのですが、マヌカハニーの場合は、フルクトース(果糖)とグルコース(ブドウ糖)という虫歯になりにくい性質の糖であるため、歯に対する影響が全く異なります。

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むしろ、ハチミツに含まれるリン酸カルシウムという成分が歯のエナメル質が溶け出すのを軽減してくれるという作用を持っているため、同じ甘いものであるにもかかわらず、歯にとっては歓迎される存在なのです。

 

 

しかも、虫歯菌の代表であるミュータンス菌や歯周病菌は、マヌカハニーの成分であるメチルグリオキサールによって殺菌されてしまいます。

 

このように、マヌカハニーは砂糖よりも甘いにもかかわらず、虫歯や歯周病に対して予防効果を持つ不思議なハチミツなのです。

 

マヌカハニーは甘味料としてもおすすめ

虫歯になりにくいばかりか虫歯・歯周病の予防効果を発揮するマヌカハニーは、砂糖に代えて活用したい甘味料でもあります。

 

それは、マヌカハニー 糖尿病でも詳しくご紹介しているように、マヌカハニーが砂糖に比べて低いGI値の食品であることからも同じことが言えますね。

 

そしてさらに、カロリーの面から見ても、マヌカハニーは砂糖の約3分の2。

 

つまり、マヌカハニーは砂糖の代わりに甘味料としてどんどん用いた方がいいということなのです。

 

マヌカハニーは歯磨きにも活用できる!

そればかりか、マヌカハニーはその殺菌・抗菌作用による虫歯・歯周病予防の効果から歯磨きに活用するのも有効です。

 

歯磨き

 

使い方としては、2つの方法があります。

 

 

歯磨きをした後にマヌカハニーを舐める

まずは、いつものように歯磨きをした後、マヌカハニーを舐めるという方法です。

 

「マヌカハニーを食べるだけではダメなの?」と思われる方もいらっしゃると思いますが、虫歯を徹底的に予防したいならば、歯に挟まった食べ物や歯垢をきちんと取り除いておく必要があります。
それには歯ブラシや歯間ブラシでの歯磨きは必要ですので、まずはしっかり磨きましょう(#^.^#)

 

その上で、マヌカハニーを舐めればOKですね。

 

但し、この時舐めるマヌカハニーは活性強度が中程度以上=MGO400レベル以上のものが望ましいです。
また、マヌカハニーを舐める際は口の中全体に行き渡るようにゆっくり舐め、口の中になくなった後もせめて15分程度は水を飲んで流したりしないようにしましょう。

 

 

歯磨き粉の代わりにマヌカハニーをつける

次に、ズバリ、歯磨き粉の代わりにマヌカハニーを歯ブラシにつけて歯磨きをするという方法です。

 

歯磨き

 

これはまさに、歯磨き粉の辛いミントが苦手・・・という人におすすめの活用方法。
小さなお子さんもこれなら嫌がらずに歯磨きしてくれますので、習慣づけるにはなかなかイイ方法ですよ♪

 

 

 

但し、中には甘いマヌカハニーを歯磨きに使うということに「どうしても抵抗を感じる」という方もいらっしゃるかも知れません(^^;)

 

そういう方には、マヌカハニー配合の歯磨き粉をおすすめしたいと思います(*^-^*)
それが、コチラ ↓ の「プロポリス&マヌカハニーMGO400+ withマヌカオイル歯磨き」です♪

 

歯磨き

 

プロポリス&マヌカハニーMGO400+ withマヌカオイル歯磨き

 

コチラはご覧の通りグリーンの歯磨き粉であり、甘くはなく、ほんのりミントが効いていてスッキリします。

 

殺菌効果の高いマヌカハニーに加えて、「天然の抗生物質」ともいわれるプロポリスが配合されているため、かなり効果の高い歯磨き粉といえます。
口内の雑菌がことごとく殺菌できますので安心ですね(#^.^#)

 

 

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